導(dǎo)讀：益安寧丸用法用量：口服。每日1至2次，每次12至18丸。

　　失眠的危害不僅僅是影響到患者的生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)，主要危害還是對(duì)于身體健康的威脅。一旦患上失眠疾病就要盡早的去診斷和治療，該疾病就像是慢性殺手一樣，一點(diǎn)一點(diǎn)的侵襲患者的健康。那么，怎么吃益安寧丸好？ 　　益安寧丸用法用量：口服。每日1至2次，每次12至18丸。 　　失眠帶來的危害有哪些？ 　　1、失眠引起健忘 　　失眠引起的危害常見的可能就是健忘了，這是由于失眠使腦功能活動(dòng)受到影響所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。 　　2、失眠引起衰老 　　現(xiàn)代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態(tài)密切相關(guān)。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚松弛皺褶。 　　3、失眠引起肥胖 　　一般人以為睡眠好的人容易發(fā)胖，但研究結(jié)果恰好相反，每晚多睡一小時(shí)有助減肥，而長(zhǎng)期睡眠不足者反而令身體變胖的機(jī)會(huì)大大增加。 　　失眠患者要注意養(yǎng)成好的習(xí)慣，注意多吃一些清淡的食物，平時(shí)合理安排自己的作息。以上的內(nèi)容希望能夠幫助到患者解答，大家還有什么處方藥購買的問題可以撥打我們的康德樂藥房網(wǎng)熱線電話400-168-0606。